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장비�?대�?일상적인 유지보수�?하고 장비�?유지하기 위해 언제 어떤 종류�?조치�?취해�?하는가�?안다이를 통해 코어 근육관 하체 근육�?이완하고 스트레칭�?해줄 �?있는데요.차이점과 유사점을 분류하고 어떤 상황에서 변화를 알아차림으로�?정보�?�